Kategori: Aktivitas Ringan untuk Mendukung Postur

Gerakan ringan membantu otot anak tetap kuat dan fleksibel, mendukung postur tubuh yang baik. Kategori ini menekankan aktivitas mudah dilakukan di rumah atau sekolah.

Cara Duduk yang Benar untuk Anak dan Remaja Saat BelajarCara Duduk yang Benar untuk Anak dan Remaja Saat Belajar

November 3, 2025| wichitaprpartners.doctor| 0 Comment| 12:54 pm

Anak-anak dan remaja sering duduk lama saat belajar, yang bisa menimbulkan ketegangan otot punggung dan leher. Posisi duduk yang benar penting untuk menjaga kenyamanan dan pertumbuhan tulang belakang yang sehat.